当前位置:荷马口腔 > 爱牙百科 >

必须使用含氟的牙膏吗?含氟牙膏有什么好处?

2020-01-02 14:56 阅读: 文章来源:荷马口腔
 
近日,知名美妆博主李佳琦在直播时推荐了一款不含氟牙膏,随后在网络引发了人们的议论。许多口腔医生表示,为了保护牙齿健康,日常应使用含氟牙膏预防龋齿。为什么牙医建议你使用含氟牙膏呢?
 
什么是含氟牙膏?
 
含氟牙膏是指加了氟化钠、氟磷酸钠和氟化亚锡等氟化物的牙膏。1994年,世界卫生组织发表《氟化物与口腔健康》技术报告书指出,适量使用含氟牙膏是预防龋齿的有效方法。目前,使用含氟牙膏刷牙可以有效预防龋齿已经得到了全球公共卫生领域、口腔医学界的充分肯定。据相关研究,每天两次使用含氟牙膏刷牙可预防23%~24%的龋齿。
 
含氟牙膏是如何起到防龋作用的?
 
1、降低釉质溶解度
 
含氟牙膏中存在的氟离子,在刷牙时可以与牙齿釉质中的部分碳灰石晶体发生反应,从而增强磷灰石的结晶性、稳定性和硬度,同时降低釉质的溶解度,阻止其进一步脱矿。
 
2、促进釉质再矿化
 
使用含氟牙膏,可以使牙釉质表面生成氟化钙,其中一部分溶于唾液,另一部分进入菌斑,这些离子会结晶到釉质中的磷灰石晶体表面,使得晶体长大,从而促进釉质再矿化。
 
3、抑制细菌代谢和菌斑形成
 
当口腔内的pH值下降时,使用含氟牙膏时,会在口腔内生成氢氟酸,并携带氢离子进入细胞质,起到抑制细胞膜向外转运氢离子的作用,达到降低细胞质内的pH值,抑制细菌产酸的作用。
 
其次,氟化物抑制变异链球菌等对葡萄糖的摄取、转化和利用,影响胞外多糖的合成、胞内多糖的储存,干扰细菌和菌斑在牙面上的堆积和黏附。此外,氟对致龋菌所含代谢酶有直接和间接的抑制作用,如对烯醇酶的抑制,从而抑制致龋菌的发酵产酸。
 
中华口腔医学会提醒,几乎所有人,无论生活在低氟区,适氟区还是高氟区都应该使用含氟牙膏预防龋齿
 
含氟牙膏的用法用量:
 
我国***标准含氟牙膏中氟含量在500~1500ppm,儿童含氟牙膏中氟含量500~1100ppm之间。3~6岁儿童推荐含氟牙膏用量为豌豆粒大小,约0.5克。1~2岁儿童推荐含氟牙膏用量为大米粒大小,约0.1克。
 
温馨提醒,6岁以下的儿童刷牙时可能会吞咽一小部分牙膏,因此建议家长应帮助挤牙膏,控制用量,同时帮助或监督儿童刷牙。必须使用含氟的牙膏吗?含氟牙膏有什么好处?
 
近日,知名美妆博主李佳琦在直播时推荐了一款不含氟牙膏,随后在网络引发了人们的议论。许多口腔医生表示,为了保护牙齿健康,日常应使用含氟牙膏预防龋齿。为什么牙医建议你使用含氟牙膏呢?
 
什么是含氟牙膏?
 
含氟牙膏是指加了氟化钠、氟磷酸钠和氟化亚锡等氟化物的牙膏。1994年,世界卫生组织发表《氟化物与口腔健康》技术报告书指出,适量使用含氟牙膏是预防龋齿的有效方法。目前,使用含氟牙膏刷牙可以有效预防龋齿已经得到了全球公共卫生领域、口腔医学界的充分肯定。据相关研究,每天两次使用含氟牙膏刷牙可预防23%~24%的龋齿。
 
含氟牙膏是如何起到防龋作用的?
 
1、降低釉质溶解度
 
含氟牙膏中存在的氟离子,在刷牙时可以与牙齿釉质中的部分碳灰石晶体发生反应,从而增强磷灰石的结晶性、稳定性和硬度,同时降低釉质的溶解度,阻止其进一步脱矿。
 
2、促进釉质再矿化
 
使用含氟牙膏,可以使牙釉质表面生成氟化钙,其中一部分溶于唾液,另一部分进入菌斑,这些离子会结晶到釉质中的磷灰石晶体表面,使得晶体长大,从而促进釉质再矿化。
 
3、抑制细菌代谢和菌斑形成
 
当口腔内的pH值下降时,使用含氟牙膏时,会在口腔内生成氢氟酸,并携带氢离子进入细胞质,起到抑制细胞膜向外转运氢离子的作用,达到降低细胞质内的pH值,抑制细菌产酸的作用。
 
其次,氟化物抑制变异链球菌等对葡萄糖的摄取、转化和利用,影响胞外多糖的合成、胞内多糖的储存,干扰细菌和菌斑在牙面上的堆积和黏附。此外,氟对致龋菌所含代谢酶有直接和间接的抑制作用,如对烯醇酶的抑制,从而抑制致龋菌的发酵产酸。
 
中华口腔医学会提醒,几乎所有人,无论生活在低氟区,适氟区还是高氟区都应该使用含氟牙膏预防龋齿。
 
含氟牙膏的用法用量:
 
我国***标准含氟牙膏中氟含量在500~1500ppm,儿童含氟牙膏中氟含量500~1100ppm之间。3~6岁儿童推荐含氟牙膏用量为豌豆粒大小,约0.5克。1~2岁儿童推荐含氟牙膏用量为大米粒大小,约0.1克。
 
温馨提醒,6岁以下的儿童刷牙时可能会吞咽一小部分牙膏,因此建议家长应帮助挤牙膏,控制用量,同时帮助或监督儿童刷牙。

1、以上信息仅供参考,不能作为诊断及医疗依据。更多健康问题,您可以通过本
网站路线栏目和挂号栏目查看联系电话。

2、文章部分内容源于网络,如有侵权请联系我们 立即删除

我们用心为您服务
  • 1
  • 2
医师团队
牙齿保健