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早起后口苦是怎么回事?有什么解决办法?

2019-03-01 10:59 阅读: 文章来源:荷马口腔
       很多人这样的经历,早上起来后,感觉嘴里苦苦的。苦是个很主观的感受,不同的人对「苦」会有不同的定义。很多人都有过「早起后嘴里发苦」的经历,到底要不要紧呢?
 
早起后口苦是个常见现象
 
       即使在健康人身上,早起后口苦也是十分常见的。清醒状态下,舌头经常运动、唾液分泌量也较大,这对口腔起到了很好的清洁作用,能及时清除食物残渣腐败后产生的异味。而睡眠时,舌头运动和唾液分泌量都减少,食物残渣及口腔细胞腐败产生的物质就很难被及时清除。当一觉醒来时就会觉得,一嘴的苦或异味。当然,这种口苦在刷牙、喝水后就会消失,不会长时间持续。
 
1、口腔疾病让口苦更明显
 
       有龋齿、牙周炎问题的人,口腔里更容易「藏污纳垢」,出现口臭、口苦等问题。食物残渣经过一夜的腐败,口臭、口苦问题会更加严重。所以,存在龋齿、牙周炎的应及时找口腔科医生处理,同时要认真刷牙、使用牙线清洁牙缝、半年左右洗一次牙。除了龋齿、牙周炎,牙龈、舌头或唾液腺感染也会出现口苦等味觉异常,不过这些疾病导致的口苦,常常还有疼痛等症状。
 
2、吸烟的人常有口苦问题
 
       烟草不仅会增加多种癌症的风险,还会影响口腔健康,加重口臭、口苦问题。同时,烟草中的有害物质还会刺激味蕾,影响味觉,导致口苦等味觉异常。
 
3、某些药物会引起口苦
 
       有很多药物也会导致嘴里发苦,常见的比如:治疗肺结核的利福平、降低血压的卡托普利、治疗精神疾病的锂制剂、肿瘤化疗药物等。药物引起的口苦不一定只在起床后存在,可能全天都存在;同时在停用药物后,口苦多半就会消失。
 
4、还有很多疾病会导致口苦
 
       口苦不一定是疾病引起的,但糖尿病、肝病、肾病、一些癌症等疾病都可能出现口苦,或者味觉异常。所以,如果口苦同时还有其他身体异常时,最好能当面咨询一下医生,看看是不是存在其他疾病问题。
 
       关于刷牙的水,有的人喜欢用冷水,有的人喜欢用温水,有的人喜欢用清水,有的人喜欢用淡盐水。那究竟用淡盐水刷牙好不好呢?
 
盐水刷牙究竟好不好
 
1、好处
 
       ①消除口臭
 
       淡盐水是可以起到杀灭口腔细菌的功效,而减少口腔内细菌的繁殖,而起到消除口腔异味的作用的。
 
       ②防止蛀牙
 
       预防蛀牙口腔中的分泌物、食物残渣等容易堵在这些隐窝里产生慢性炎症,用盐水刷牙在化学上可抑制细菌,在物理上可减少炎症,并且食盐中含有的氟能起到防止蛀牙的作用。
 
       ③消炎止痛
 
       盐水有消炎、杀菌的作用,盐水刷牙对于牙龈炎、冠周炎、口腔溃疡等软组织炎症有一定的辅助作用,能够改善口腔不适症状。特别是青盐,其清热消炎的作用更佳,可缓解上火牙痛之苦。
 
2、不好之处
 
       ①牙齿色素沉着
 
       长期用盐水刷牙,牙齿表面就会容易累积沉积色素和污垢,继而会引发加重牙龈炎和牙周炎。
 
       ②破坏口腔自然防御功能
 
       用盐水漱口后,细菌反而要比用清水漱口更易繁殖,因为盐水将口腔中的细菌斩尽杀绝的同时,也会将起着防御保护作用的口腔黏膜破坏了,为接下来细菌的快速恢复创造了有利条件。
 
       ③对心脏不好
 
       身体摄入过多的盐对心脏及血压不利,平时喜欢吃咸食的人不仅牙周病患病率高,而且患高血压和心脏病的概率也高,然而长期用盐水刷牙难免会摄入盐分,相当于无形中增加了心脏疾病的风险。
 
综上所述
 
       早起口苦不是正常现象,需要尽快排出一些疾病。盐水刷牙有利有弊,不宜长期用盐水刷牙,一般的清水刷牙是可以满足日常口腔保健需求的。只有在发生牙龈脓肿、牙周炎、口腔溃疡等急性炎症时,可适当的根据自身情况用盐水刷牙。

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