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刷牙是非常重要的口腔护理方式,那牙刷要怎么挑选呢?

2019-03-07 10:59 阅读: 文章来源:荷马口腔
随着口腔知识的普及,人们越来越注重口腔健康,尤其是日常的口腔护理。在众多口腔护理中,刷牙是一种常见而且非常重要的口腔护理方式。牙刷也是人们保持口腔卫生的主要工具。市场上的牙刷品种、牌号很多,那么牙刷要怎么挑选呢?
 
牙刷头的大小
 
根据美国牙科协会的规定,牙刷头的长度应为2.5-3厘米,宽度为0.8-1厘米,有2-4排刷毛,每排5-12束刷毛,牙刷头前端应为圆钝形。这些规定可供人们选择牙刷时参考。
 
刷毛的硬度
 
一般可分为软性、中性、硬性三种,平时使用中性硬度的牙刷比较适合。买牙刷时,可用手指压一下刷毛,如手指有刺痛感则表示太硬,不宜选用。目前市售牙刷的刷毛多为尼龙刷毛。尼龙刷毛的弹性、均匀性及硬度都优于猪毛牙刷,更有利于口腔保健。
 
刷头与刷柄的角度
 
市售牙刷有直线型和角度型两种。直线型的使用时比较有力,有角度的牙刷对后牙清洁效果较好,此角度以17度-20度为宜。每根刷毛的顶部应该是圆钝型的,不能有锐角,购买时可用手来触摸判断。
 
特殊牙刷
 
牙周病病人或是年龄比较大的人,牙龈萎缩,牙间隙增加,除可用一般的牙刷外,更应使用牙间牙刷。这种牙刷的刷毛有锥形、长条形等,可选择使用。还有一种只有两排刷毛的牙刷,这是用来按摩牙龈的。外侧两排刷毛比中间两排刷毛长的凹字形牙刷,是专门为正在进行牙列矫正者使用的,这种牙刷不仅可刷清牙面,而且还可清洁矫正器上的食物残渣。对手脚活动不便者(如中风病人)来说,可以选用电动牙刷、光能电离子牙刷等。
 
正确使用牙刷的方法
 
1、每次用完牙刷后要彻底洗涤,并将水分尽量甩去,将牙刷头朝上放在漱口杯里,或者放在通风有日光的地方,使它干燥而杀菌。
 
2、如果条件许可,可同时购买2把或3把牙刷轮换使用,使牙刷的干燥时间延长。这样做对患有牙龈炎和牙周炎的人来说尤其重要。另外,轮换使用也能保持牙刷毛的弹性。
 
3、刷毛已散开或卷曲、失去弹性的旧牙刷,必须及时更换,否则对牙齿和牙龈不利。
 
4、集体生活的儿童,每周应将牙刷集中进行一次彻底的清洗消毒。
 
5、牙刷不能合用,以防相互传染疾病。
 
综上所述
 
刷牙是我们每天都会做的,也是非常重要的口腔护理方式,因此选择一个合适的牙刷显得尤为重要。

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