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夏季遇上口臭牙疼怎么办?三汤来解决!

2019-03-22 13:41 阅读: 文章来源:荷马口腔

夏季马上就要到了,在这个时节很多人会面临一种情况,那就是上火。上火不仅会造成口臭、口疮、牙痛的出现,而且还会让人长痘痘。那么,夏季遇上口臭牙疼怎么办?为了解决这种情况,只要喝这三种汤即可分分钟解决。
 
苦瓜茶
 
苦瓜性寒,夏天成熟,在夏季食用能够清热去火、止渴消暑。并且在苦瓜中含有苦瓜甙以及苦味素等物质,能够促进食欲。在夏季用苦瓜来做汤喝,可以很好的帮助大家达到降火的目的。
 
1、促进饮食、消炎退热:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效;
 
2、防癌抗癌:苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;苦瓜汁含有某种蛋白成分,能加强巨噬能力,临床上对淋巴肉瘤和白血病有效。从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白酶抑制剂,可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶,阻止恶性肿瘤生长;
 
3、降低血糖:苦瓜的新鲜汁液,含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品。
 
冬瓜汤
 
冬瓜作为一种药食兼备的食物,吃了之后能保健身体。而在夏天吃冬瓜还能够清热祛暑、润肺生津,有助于夏季降火。减肥降脂 7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,防止脂肪堆积,防止高血压,减肥有良好的功效。 要知道夏天即使温度很高,但是,空气中的湿气还是较大的,湿气较大会影响到身体调节,对健康有一定的影响。
 
莲藕汤
 
莲藕自古以来就是为人们所钟爱的食品,鲜莲藕中含有高达20%的碳水化合物、蛋白质,各种维生素、矿物质的含量也很丰富,既可当水果吃,也是烹饪的佳肴,若用糖腌成蜜饯,或制成藕粉,更是别有风味。莲藕的药用功效十分可观,相传南宋孝宗曾患痢疾,就是用鲜藕汁以热酒冲服治好的。
 
李时珍在《本草纲目》中称藕为“灵根”,味甘,性寒,无毒,视为祛淤生津之佳品。莲藕生食———能清热润肺,凉血行淤。莲藕熟吃———可健脾开胃,止泻固精。老年人常吃藕———可以调中开胃,益血补髓,安神健脑,具延年益寿之功。妇女产后吃———妇女产后忌食生冷,唯独不忌藕,是因为它能消淤。肺结核病人吃———藕有清肺止血的功效,肺结核病人最宜食用。
 
总之
 
并从口入,也可从口解决。夏季遇到口臭牙疼,可以试试上面的三种汤,能够食疗就尽量不吃药。

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