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六种自毁牙齿的行为,你还在做吗?

2019-07-13 11:06 阅读: 文章来源:荷马口腔
 
“貌美牙为先,齿白七分俏”, 洁白的牙齿不仅能提高我们的颜值, 还能给人留下健康干净的好印象。每个人都希望有一口整齐洁白的牙齿,但因为我们不良的生活习惯,牙齿一直在频频受伤。其实这样是在伤害它,你知道吗?
 
每个人都希望有一口整齐洁白的牙齿,但因为我们不良的生活习惯,牙齿一直在频频受伤。其实这样是在伤害它,你知道吗?
 
自毁行为一:要白就要往死里白,你也这样追求吗?
 
牙齿美白成为了一种时尚新流行,很多小伙伴已经开始形成“没有最白只有更白的”的洁牙观,频繁漂白牙齿,但过度漂白牙齿会使牙釉质变弱。牙釉质一旦受伤将无法恢复,容易导致牙神经暴露,使牙齿过敏。
 
其实真正健康的牙齿颜色并不是越白越好,而是与你眼白的颜色接近,这样,整体看起来也会比较自然,不会显得突兀,更不会让牙齿抢了脸上其他的优点。
 
自毁行为二:牙齿当开瓶器有木有?牙齿咬薯片袋有木有?
 
有些英雄好汉,把牙齿当工具,简直是家常便饭啊!但你知道吗,经常这样做极易导致牙齿断裂、移位,等到牙齿受伤了再花大价钱去补牙、换假牙就不划算啦!牙齿是我们的不可再生财富,一定要好好爱护它!
 
自毁行为三:吃东西经常只用一边咬!
 
正常情况下,牙齿的损耗是相对均匀且对称的。然而对于习惯用一边牙的人来说就没那么乐观了,惯用的那一侧会比另外一侧磨损加倍。而且,只用一边牙吃东西,轻则会造成大小脸,重者造成单侧牙齿的过度磨耗及颌关节的功能紊乱。
 
自毁行为四:帅哥美女都把牙齿喝毁了,你还在迷恋碳酸饮料吗?
 
朋友聚会来一罐,下午犯困来一罐,口渴难忍来一罐?小伙伴们,再来一罐,牙齿就没了。碳酸饮料多呈酸性,能够直接腐蚀牙釉质,导致龋齿,对于我们的健康也非常不利。口腔专家建议,一定要少喝或者不喝这种强腐蚀牙齿的饮料!
 
自毁行为五:刷牙的那些坏习惯,你还在犯吗?
 
牙刷使用2-3个月就出现刷毛弯曲就代表你刷牙用力过大。刷牙时太用力或横向刷牙会加剧牙齿表层釉质的磨损,而且这样刷牙就类似于用锯子来锯树木一样,重则会造成牙齿磨损、牙髓暴露。
 
牙医建议要选择软毛牙刷,每次刷三分钟左右,对自己的牙齿要温柔啊~
 
自毁行为六:牙刷又没坏,根本不用换?
 
与上面的行为正好相反,这是一些勤俭节约的朋友常犯的错误,总认为牙刷的刷毛还是整整齐齐的,每天都清洁,根本不用换。其实牙刷使用超过3个月,就像抹布一样,用这样的牙刷刷牙,就好像往口腔里灌抹补水一样。看得见的细菌很恐怖,看不见的细菌更可怕,千万不要为了一时的节省,破坏口腔的健康,这笔账非常不划算。
 
牙医温馨提示:一口晶莹洁白的牙齿,不仅直接关系到每个人的笑容形象、身体健康,也直接关系到每个人的气质与自信,潜移默化地影响到我们每天工作、生活中的状态。因此,为了让牙齿更健康、更美丽,一定要对牙齿温柔以待哦

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