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起床后嘴里又干又苦还有口臭!该如何改善这种情况?

2019-07-13 15:53 阅读: 文章来源:荷马口腔
   很多人在早上起床时,常常会感到口又干又苦,还伴随着口臭,非常让人烦恼,而且,在生活中有这样情况的人相信也不再少数。那么,为什么会出现这种情况呢?应该如何改善呢?接下来让我们一起来了解一下。


 

   起床口又干又苦还有口臭是怎么回事呢?

   1、睡觉之前不刷牙

      为了保持国家环境的卫生,应该早晚至少刷两次牙,尤其是晚上睡前那一次刷牙是非常重要的。虽然晚上刷完牙就去睡觉了,并不需要与人交往,也不需要清新的口气,但是晚上刷牙可以将白天一天的食物残留刷去。如果食物残留还在口中就去睡觉,经过一晚上的发酵就会产生难闻的气味,第二天早上嘴巴也会发苦发干,非常难受。睡前刷牙是非常有必要的,就算为了防止口腔疾病也应该这样做。

   2、口腔疾病

      如果得了口腔疾病,比方说牙龈炎、牙结石或者得了龋齿都会出现,第二天早上起床之后口发干发苦口臭的情况。如果早上起床的嘴巴发干发苦,经过喝水漱口或者刷牙之后还没有好转,这时候就应该去医院看医生,看是否是因为口腔疾病导致的。

   3、消化系统的疾病

      如果人得了消化系统的疾病,比方说胃酸、便秘等,就会使第2天早上起来出现口臭的情况。因为胃消化不良经过一晚上食物郁积,人体内吸收分解营养的时候,就会产生比较臭的气味。这些气味会上行,经过食道通过口腔排出体外,所以人们会感觉到嘴巴里的味道非常的难闻,其实就是因为这个原因。

   该如何改善这种情况呢?

   1、重视口腔的清洁卫生

      口腔的清洁卫生,完全凭借自己个人良好的卫生习惯去坚持。比如说一天早晚两次刷牙,每次吃饭之后漱口,或者用牙签剔除食物残留,定期的去牙医店检查是否有口腔疾病。定期的去洗牙,看是否有牙结石的残留,这些都是为啥保护口腔的好习惯。口腔卫生搞好了,自然口干口苦口臭的难题会迎刃而解。

   2、出现不适一定要去医院检查

      因为一些口腔疾病也会导致早上起来口臭口干的情况发生,所以对这种情况不可以掉以轻心,最好能够去医院检查,看是否有口腔疾病的出现。如果出现了牙龈炎、牙周炎、龋齿等口腔疾病,一定要在医生的指导下进行合理的治疗。

   3、调理肠胃

      肠胃疾病也会导致这种情况发生,所以出现了口干口苦的情况,在排除了口腔卫生习惯和口腔疾病以外,还要考虑是否是肠胃出现了问题。平日里不管是在饮食上还是在生活习惯上,都要注意对肠胃的养护。养护肠胃并不在于一朝一夕,要一直做下去。

   以上就是为大家介绍的,早上起床口干口苦的三种原因,希望对大家有所帮助。如您想知道更多的口腔知识就请关注荷马口腔网站,听荷马为您讲牙,或是点击在线咨询进行了解,我们的在线医生将为您答疑解惑。
 

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