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重视口腔健康是好事,错误的观念反而对牙齿伤害更大

2019-08-14 13:43 阅读: 文章来源:荷马口腔

在现代人际交往中,一口整洁、健康的牙齿会给人留下良好的印象,“牙值”有时甚至会决定“颜值”。除了好看之外,更为重要的是口腔与健康息息相关,口腔疾病与全身疾病有着千丝万缕的关系。如今口腔“报警”严重影响着人们的工作与生活,现代人越来越重视口腔卫生健康,不过对于口腔健康的相关知识存在着不少误区。
 
重视口腔健康是好事,千万不要被错误观念误导,而对牙齿产生更大伤害。
 
第一,盲目相信牙膏的功能。牙膏只是一种日化用品,对于我们的口腔清洁会起到一定作用,对于相关的口腔疾病作用微乎其微。
 
第二,洗牙被误读。作为一种治疗手段,洗牙对于牙周健康将会起到很好的作用,同时洗牙也会产生一定程度的不适感。公众心中夸大了洗牙所产生的一定“副作用”。而事实上,洗牙的正向作用大于副作用。
 
第三,智齿并不是非拔不可。不是所有的智齿都需要拔掉,位置比较正、牙齿咬合功能正常,不红肿疼痛,满足一定条件的智齿可以不拔出。
 
第四,口腔溃疡时盲目服用抗生素。口腔溃疡是最常见的口腔黏膜疾病之一,口腔溃疡虽然是炎症反应,但它并不全是由细菌感染所导致。所以抗生素对大多数病人是毫无作用的,很多广谱抗生素都可以诱发口腔溃疡。
 
除了上述误区,公众对于食物与牙齿健康的关系也没“整明白”。甜食不能吃、巧克力不能吃、汽水不能喝……为了那一口健康的牙齿,许多美味登上了“食物黑名单”,让大家又爱又怕。
 
“病从口入”,长期以来在公众的认知中,食物成为龋齿发生的“元凶”,但其实并非完全如此。细菌、口腔环境、牙齿结构、作用时间,目前被业界公认为龋病的四大元凶,只有这四大“元凶”携起手来才能最终形成龋病,也就是说,只有当薄弱的牙齿碰上容易产酸的食物和致病的细菌,并且有足够长的作用时间,才可能引发龋病。
 
饮食与龋齿之间并没有直接必然的因果关系,食物只是其中的一个致病因素。事实上,不论吃什么,只要有食物残渣长时间残留在牙齿上都有可能导致牙齿腐蚀。虽说我们该吃就吃、该喝就喝,但注意口腔清洁、养成良好的口腔卫生习惯则是护牙的关键。没有绝对的禁食,人体也需要营养均衡,不能因噎废食。以汽水为例,通常人们认为喝汽水一定会对牙齿健康产生较大伤害,其实这种观点并不准确,汽水在口腔中只是一次性的短暂停留,如果我们平时注意口腔清洁,养成了良好的护牙习惯,适量饮用点汽水并不会直接导致龋齿。

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