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推荐牙齿的保健方案

2018-07-24 10:14 阅读: 文章来源:荷马口腔

 

    牙齿是我们的一个重要的器官,尤其是在患上了恒牙之后,如果我们做好日常的保护,就会让恒牙更长久的为我们所使用,但是如果我们没有做好保护,让牙齿受到了伤害,就很容易会患上一些牙齿方面的疾病,这里给大家推荐牙齿的保健方案。

    唾液对于牙齿是有很好的保护的作用的,唾液是牙齿的外界环境,会对牙齿有缓冲以及洗涤和抑菌的作用,稀释而多的唾液能够很好的洗涤牙齿表面状况,减少细菌以及食物的残存,在发现有口干舌燥,唾液粘稠的时候,这个时候,可以经常喝水来冲刷我们的口腔,唾液粘稠的状况,从而对牙齿起到一定的保健的作用。

    在平时的时候我们可以使用麦冬、沙参和甘草等中药泡水代茶饮保持口腔湿润,这些中草药对于护理牙齿有很好的效果,也可以在平时的时候经常咀嚼口香糖以及无糖糖果,这些也会刺激我们的腺体分泌,起到稀释唾液的作用,有助于牙齿的保健。

    我们应当养成定期看牙医的一个习惯,如果有专业人士指导,我们会少走很多的弯路,尤其是在牙齿出现了脱矿的状况时,如果能够定期涂氟护理,就会减少龋齿的发作,尤其是版本,宝宝最好是在两周岁左右的时候到医院进行涂氟,一年两次到四次,都有很好的护理龋齿的作用。

    在牙齿保健方面我们一定要注意经常刷牙,并且在刷牙的时候最好是同时注意按摩我们的牙龈,如果牙龈状况良好,对于牙齿的保健也是有很好的作用的。
 

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