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不容错过!祛除牙垢的6个小秘诀,一定要学会!

2019-10-06 14:22 阅读: 文章来源:荷马口腔

牙垢是一种常见的口腔问题,每个人都会有。很多人受牙齿牙垢多而烦恼,严重影响美观,长期还会滋生细菌导致一些牙病,下面为大家介绍生活中祛除牙垢小秘诀一起来了解下。
 
1、餐后漱口
 
想要牙齿白皙无暇,就要做到在每次吃完饭后漱口,因为饭后牙齿上都会有残留物,若是长时间不及时清理,很难清洁,一定要养成饭后漱口的好习惯。
 
2、美白牙膏去牙垢
 
选择美白的牙膏,因为很多残留物并不是普通的牙膏可以清理的,美白牙膏含有温和的二氧化硅,可以温和的去除牙齿上沾染的污渍。
 
3、使用牙贴去牙垢
 
最简单有效的方法就是在家使用牙贴,牙贴能发挥美白的效果,但需要注意的一点是,每次使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。
 
4、双氧水擦拭去牙垢
 
牙齿双氧水可以消毒、清除氧化物,在家可以用毛巾沾取医用的双氧水来擦拭牙齿,要记得在做完成后刷牙漱口,把双氧水彻底冲洗干净
 
5、小苏打去牙垢
 
还有一个小妙招就是,刷牙时在牙膏上加一点小苏打,坚持用3次后,会感觉牙齿明显变白,牙锈会自然脱落,这是最健康有效的方法,对牙的伤害较小。
 
6、漱口水去牙垢
 
漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水杨酸等成分,能抑制牙菌斑的生成,坚固牙齿珐琅质。而且漱口水可湿润口腔黏膜,起到人工唾液作用,提高你的消化力!牙科专家建议漱口水的使用频率为每周2-3次,漱后30分钟尽量避免进食,这样才能让漱口水在口腔内充分发挥作用,使牙变白!
 
以上主要介绍了祛除牙垢的6个小秘诀。此外还要注意日常口腔卫生,定期洁牙,才能有效消除牙垢,保持口腔健康。

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