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张嘴呼吸是病!得治!

2019-10-19 14:26 阅读: 文章来源:荷马口腔

正常情况下,我们的呼吸是通过鼻腔完成的,那么你是否注意过,自家孩子是用鼻呼吸还是用口呼吸?如果是用口呼吸,也就是用张嘴呼吸,那就要及时带孩子到医院就诊,检查一下孩子口呼吸的原因。
 
口呼吸的原因一般有三种,一是患了口鼻疾病,例如过敏性鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲或副鼻窦炎等,在鼻子不通气的情况下,孩子就会不自觉地张口呼吸;二是其他疾病,例如扁桃体肥大、腺样体增生等,也会导致小儿口呼吸;排除以上原因就是养成了张嘴呼吸的坏习惯。
 
对于疾病引起的口呼吸要及时治疗,而对于单纯的口呼吸习惯就要及时改正了。也许有的家长不以为意,但是我们要知道,我们的鼻子中的鼻毛,是用来过滤空气中微小颗粒的,鼻腔中的分泌物也会二次粘附细小的颗粒物。
 
如果直接用口呼吸,那么空气中的微粒和病菌便会附着在口腔、咽喉,甚至通过支气管直达肺部,容易导致口腔疾病和呼吸道感染等。加上鼻道比较湿润,有加温加湿的作用,而直接用口呼吸会导致肺部不适、疼痛,而且长时间口呼吸会导致口腔粘膜干燥易裂。
 
不仅如此,长期口呼吸,气流会冲击硬腭使之变形,久而久之,面部的发育也会受到影响,出现上唇短厚翘起、硬腭高拱、牙弓狭窄、牙龈因为长期开口干燥而色素沉着、牙齿排列不整齐、咬合不良、上切牙突出形成龅牙,影响孩子的面部美观,甚至影响心理健康。
 
牙齿不齐除了会影响美观,在刷牙的时候还会形成一个卫生死角,平时很难清理干净口内卫生。时间长了死角中的细菌就会慢慢的腐蚀牙体,让我们的牙齿开始患上蛀牙,菌斑的堆积矿化会形成牙结石,容易导致牙龈发炎等口腔疾病。
 
如何改正孩子的口呼吸习惯呢?
 
1.呼吸意识训练:患者要紧闭双唇,用鼻子深吸气,再深呼气。重复训练,训练鼻呼吸意识。每组2~3分钟,每天2~3组。
 
2.屏气训练:坐直,用鼻呼吸,呼气后,用手指捏住鼻子,坚持2~4秒,然后轻轻吸气。每天2~3组。
 
如果因为口呼吸的习惯已经导致牙齿不齐,那么可以使用MRC肌功能矫治器,通过矫正小朋友不良的口腔习惯,将唇舌体、颌骨、肌肉等调整至正常的位置达到正常的平衡状态,并建立正确吞咽方式和用鼻呼吸,将影响孩子颌面正常发育的外部因素最大可能的去除,让生长潜能得到自然的发挥,从而达到矫治牙颌畸形、矫正不良习惯目的。

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