牙齿矫正后做好这4件事,顺利渡过矫正期

2019-03-19 13:58 阅读: 文章来源:荷马口腔
说起矫正期间的那些口腔护理琐碎事儿,每位戴牙套的同学大概都心有戚戚焉。早晚刷牙费劲不说,一不小心就有可能顶着牙缝/托槽上一片绿油油的菜叶子到处和人打招唿,想想就辣眼睛,更别说三天两头的口腔溃疡了。
 
如何才能顺顺利利地度过矫正期呢?
 
1、保持良好的口腔卫生
 
矫正期间,如果餐后没有及时清理残留在牙套上的食物残渣,可能会引起龋齿、牙龈炎等。因此建议大家在矫牙期间随身携带牙膏、牙刷,吃完东西后和每晚临睡前刷牙。可以选择刷头小、刷毛硬度中等的牙刷或正畸专用牙刷。同时除了清洁牙齿以外,也要注意清洁托槽,避免托槽上有食物残留,而托槽之间难以清洁的缝隙可能要用到牙间隙刷来清洁。
 
2、避免吃硬性、黏性食物
 
不要啃食硬性食物,如排骨、瓜子、硬糖等;不要啃食整个的苹果,可以把它切成小块食用,避免托槽受到切线方向的力而脱落;黏性食物也要避免进食,尤其是口香糖、泡泡糖和年糕糯米类等,避免黏掉托槽。
 
3、配合使用牙齿保护蜡
 
戴牙套的还有一个辛酸就是口腔溃疡时无处安放的疼痛……擦到托槽会痛,鼓起嘴会酸,这种纠结只有戴过的人才会懂。来,悄悄告诉你一个神器——牙齿保护蜡,也叫防磨嘴蜡,往牙套上一粘,接着该吃吃该喝喝玩儿去吧。
 
4、佩戴隐形牙套,避免吃染色性强的食物
 
隐形牙套在佩戴上比较灵活,一般用餐时可以摘下。如果在外不方便摘戴,那么要注意尽量避免食用咖喱、红葡萄酒、咖啡这些染色性强的食物。毕竟大家也不想被人围观颜色奇异的牙套对吧?
 
以上主要介绍了矫正期间需要做好的4件事,了解以上注意事项,可以帮助患者顺利渡过矫正期。

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