这6种坏习惯一定要戒掉!严重影响牙齿健康

2019-06-05 14:31 阅读: 文章来源:荷马口腔
 
口腔健康意识,不仅仅是注意饮食,保持口腔健康。生活中一些微不足道的习惯常常使我们的牙齿出现疾病,那么哪些坏习惯会影响我们的牙齿健康呢?
 
1、吮指
 
通常孩子在2岁前的婴儿或幼儿早期,短时间出现吮吸拇指或者食指的习惯可以被看成是正常的,但2岁后还出现这种情况,家长就需注意:这些习惯很可能会引起上前牙前突、前牙间空隙变大,或者形成开颌(前牙或后牙在垂直方向上不能咬合),导致牙齿畸形、脸形的变化,甚至会影响到发音。
 
2、吐舌
 
孩子在换牙前后,经常会用舌尖舔弄松动的乳牙、乳牙残根或刚萌出的恒牙,形成吐舌吞咽或者舔牙的习惯;有些慢性扁桃体炎或咽喉炎的患儿,为减少吞咽痛苦,可能会出现舌体前伸的动作;此外,一些中枢神经系统受损或脑发育畸形会损害舌的神经肌肉控制,也会造成吐舌习惯。舔牙会导致牙间隙,而吐舌则会造成前牙开合与下颌前突。
 
3、咬唇
 
咬(吮)下唇会导致下前牙向口内倾倒且拥挤不齐,上前牙向口外突翘并出现间隙,特别是阻碍下牙弓和下颌向前发育。咬上唇的习惯与咬下唇习惯的动力相反,形成前牙反牙合(正常情况下,当上下牙齿咬合时,应该是上前牙咬在下前牙的外面,若相反的话即下前牙咬在上前牙的外面)、下颌前突等表现。
 
4、夜磨牙
 
磨牙相当于让牙加了数十分钟的班。一个有十年夜磨牙史的病人,嘴里牙齿磨耗的情况可能相当于比他大几十岁的正常人。经常有夜磨牙习惯的人,会有严重的牙体磨耗,牙髓损伤及牙周病变。儿童夜磨牙多是肠道寄生虫的缘故,应及时用药物治疗。
 
5、偏侧咀嚼习惯
 
当一侧有龋齿或牙齿缺失较多时,孩子就不愿用这一侧进食,养成偏侧咀嚼习惯,这样很容易导致牙齿磨耗不匀,自我清洁能力下降。最重要的是,偏侧咀嚼时,下颌骨会经常向咀嚼的一侧运动,导致颜面左右发育不对称。
 
6、含奶嘴入睡
 
如果孩子经常在夜间嘴里含着奶嘴入睡,不仅容易导致龋齿,而且奶嘴还会影响儿童牙齿的正常发育,导致牙齿生长发育畸形等。
 
总之
 
以上6种坏习惯一定要戒掉。爱护牙齿,保护牙齿健康,请远离生活中的陋习,定期到口腔医院检查牙齿,养成口腔卫生好习惯。
 
 

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