如何预防儿童反复口腔溃疡的发生

2018-11-17 11:17 阅读: 文章来源:荷马口腔
我们都知道,口腔溃疡是人们日常最易患的一种口腔黏膜疾病,家长在发现孩子口腔溃疡后,通常认为孩子是上火等问题导致,直接让孩子服下去火药,坐收疗效。但是,很少有家长能仔细探索儿童口腔溃疡的原因和治疗方法,孩子口腔溃疡真的没有您想象的那么简单。
 
我们常能见到的口腔溃疡到底是什么?口腔溃疡在儿童中发病率较高,多数为1~6岁婴幼儿。溃疡多发生于口底、舌部、颊部、前庭沟、软硬腭、上下唇内侧等处,为圆形、椭圆形及簇拥成束或不规则形,面积最大2cm×3cm,最小0.2cm×0.2cm。
 
如何预防宝宝反复口腔溃疡的发生
  
1.保持口腔卫生
 
做好口腔清洁,吃完东西后要及时刷牙或漱口,口腔长溃疡时,可以早晚用生理盐水进行漱口,避免进食辛辣刺激或过硬、过咸、过烫的食物,避免口腔黏膜损伤。
 
2.作息要规律
 
作息要规律,保证充足的睡眠。
 
3.营养要均衡
 
饮食要合理:孩子要改掉偏食的习惯,合理搭配饮食。当出现口腔溃疡时,可以多食用一些富含维生素的新鲜蔬菜、水果或果汁,同时注意多饮水,保持口腔的湿润。尤其是一些经常便秘的孩子,更应该注意多喝水、多吃粗粮和新鲜蔬菜和水果,保持大便通畅。
 
4.加强体育锻炼
 
增强体育锻炼,提高孩子的身体抵抗力。
 
儿童患有口腔溃疡更加困扰,无法清楚表达自己的想法,急坏了宝宝和家长。因此,日常生活中,要做好孩子的口腔护理,锻炼身体,预防口腔溃疡的发生。

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