口腔溃疡反复发作 原来是这四个原因所致!

2020-12-12 09:30 阅读: 文章来源:荷马口腔
       口腔溃疡是口腔常见疾病,患了口腔溃疡,再美味的佳肴也难以下口。
 
  口腔溃疡样子虽小,存在感却不小。一旦得了口腔溃疡,那可真是“吃嘛嘛不香”,食物以一进到口腔中,便会感觉一阵刺痛。而且口腔溃疡比较顽固,这个月好了,下个月又会长出来,非常影响人们的生活。


 
 
  那么,为什么会出现口腔溃疡?来看下如下四个原因:
 
  1. 当我们身体里缺乏一些微量元素的时候,如锌、铁等,又或者是缺乏叶酸、维生素B2,导致免疫力下降,就有可能增加口腔溃疡的患病风险。
 
  2. 由于饮食习惯常常吃一些辛辣的食物或者是油炸的食物,身体里面会出现一些上火的现象,若是碰巧口腔黏膜有破损,口腔溃疡出现的概率就大大增加了。
 
  3. 还有些人的体质特别的敏感,如果吃了一些牛羊肉,由于过敏的原因会造成口腔溃疡的现象。
 
  4. 如果口腔中的细菌数量特别多,如幽门螺杆菌等,不仅可能会造成口腔溃疡,还可能导致口臭。这项“社交尴尬癌”可真是要不得。
 
 
  如何预防口腔溃疡?

  1、少吃油炸煎烤火气重的的食物,避免火气太旺,增加口腔溃疡的几率。日常饮食尽量清淡些,平时多吃一些新鲜蔬菜和水果,因为里面含有的维生素是特别多的,可以提高口腔粘膜的修复能力,更好的预防口腔溃疡的反复发作,同时还可以预防由于维生素缺乏而引起的各种病症。

 
  2、注意口腔的卫生,养成经常刷牙的好习惯,吃饭以后尽快的漱口,可以很好的减轻嘴里面的一些细菌,这样对口腔溃疡的恢复效果是非常好的。我们使用的牙刷也要经常的更换,每三个月更换一次,因为牙刷里面也隐藏着很多的一些细菌刷牙,如果不小心是造成口腔黏膜破损可能会导致细菌感染的发生。而且一定要选择适合自己的牙刷,如果牙刷毛太硬了会对我们的牙龈造成损失,所以口腔的炎症也会出现。
 
  3、记得每天多喝一些水,因为及时的补充水分,可以促进身体里面的一些新陈代谢,当身体里面的一些毒素尽快地排出体外,减少溃疡出现的情况。
 
  4、当咽喉炎症出现的时候,一定要尽快的控制,如果这些炎症没有得到及时的治疗,我们身体的抵抗能力会降低,细菌会生长特别的迅速,所以也是会引起口腔溃疡。
 
  总之,口腔溃疡是一种多发疾病,无法完全根治,所以预防是关键,平时要合理饮食、多注意口腔卫生的清洁,并做好如上预防事项。如果口腔溃疡反复发作,则需到正规口腔医院进行详细检查尽早治疗,避免其他口腔疾病的病发。

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