收藏!正畸期间的正确刷牙方法!

2019-07-25 15:38 阅读: 文章来源:荷马口腔
 
正值暑假牙齿正畸的高峰期,很多学生选择这个时间段进行牙齿正畸,一是时间充分,而是可以避免尴尬。正畸期间牙齿由于粘结矫治器,清理相对较困难,不仅需要耐心,更需要正确有效的刷牙方法,否则会导致牙齿脱矿、龋齿、牙龈炎甚至牙周疾病等。
 
那么,正畸期间应该如何刷牙呢?
 
1、牙刷选择:可以选择正畸专用牙刷,也可以选择普通的软毛牙刷。
 
2、由于托槽阻挡,正常的竖刷无法完成,所以正畸医生推荐托槽上方、下方分别转圈刷,刷毛45°角倾斜朝托槽,这样既能有效清洁牙面,还能将托槽边缘清理干净。
 
3、牙齿内面推荐使用BASS刷牙方法,先将牙刷45°朝向牙龈,小范围横向刷,然后顺着牙面竖刷下来;咬合面采取普通的刷牙方法。
 
4、最后使用牙间隙刷,清理牙刷不容易够到的牙齿邻间隙和托槽侧边;牙线清理牙齿邻面。
 
5、除此之外,定期涂氟、使用冲牙器、含氟牙膏及漱口水可以辅助维护口腔健康,但这一切都要建立在有效刷牙的基础之上,不能替代刷牙的作用。
 
在清洁完牙齿外面一圈以后,继续清洁牙齿的靠舌头那面,注意牙刷倾斜角度哦!
 
在清洁上下前牙的舌侧面时,请将牙刷横向放置于牙齿的舌侧面上,从靠近牙肉的位置开始刷向牙齿的切端边缘,做翻卷动作,使牙齿表面的污垢随着牙刷的运动方向脱离牙齿表面。
 
不要忘记清洁牙齿的咬合面,将牙刷垂直于牙齿咬合面上,前后来回刷动,从左侧下颌后牙开始,右侧下颌后牙,左侧上颌后牙,右侧下颌后牙。
 
刷到这里,就可以换用小的牙缝刷(也叫间隙刷)了,因为大的牙刷无法清洁矫治器钢丝后面以及两牙之间的区域,所以在用完大牙刷后,应该换用小的牙缝刷继续你的牙齿清洁工作。

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