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想美白牙齿少碰这七种食物!

2019-03-15 11:17 阅读: 文章来源:荷马口腔
   随着人们对自身形象的重视,牙齿美白就成为很多爱美人士所关注的话题。大家都知道抽烟会让牙齿变得脏脏的,但是生活中有很多人不抽烟,牙齿也会有不同程度的变色,这让大家很是不解,其实生活中有很多的食物,也是会造成牙齿变色的,如果您想美白牙齿,最好少碰荷马为您介绍的这几种食物哦! 
   7种食物让牙齿变色
   1、咖啡和茶
     咖啡和茶的色素也会改变牙齿的面貌。无论你爱和卡布奇诺还是茶,如果你喝得又勤又多,牙齿变色的机率很大。
   2、饼干
     谁能想到饼干也是洁白牙齿的隐形杀手?许多饼干是由精制碳水化合物制成的,它进入体内后变成糖,成为牙齿染色的细菌的温床。
   3、番茄酱
     番茄是高度酸性的蔬果,而且颜色鲜艳,所以番茄酱也有可能侵蚀牙釉质。解决的办法只能是:适当摄取这种食品。
   4、浆果(莓果等)
     浆果多汁而且营养丰富,但它们浓厚的颜料会在你的牙釉质留下一层薄薄的膜渍。
   5、甜菜根(糖萝卜)
     甜菜汁落在衣物上难洗净,也会给你的牙齿染上颜色。吃完甜菜后,要立即刷牙,彻底清除可能留下的色渍。
   6、香醋(葡萄醋)
     香醋颜色深,且充满酸性物质,对牙齿来说从里到外都有威胁。解决方法:把香醋调和成沙拉酱淋在生菜上,有了生菜的阻隔作用,香醋就不会弄脏你的牙齿了。
   7、腌酸菜(泡菜)
     小黄瓜之类的腌酸菜有种怡人的酸,但是酸毕竟会侵蚀牙釉质致使其脱钙,牙齿因而更容易染色。
   温馨提示:以上就是荷马为您介绍的,几种容易令牙齿变色食物,希望对大家有所帮助。想知道更多的爱牙知识,就请关注荷马口腔网站,听荷马为您讲牙。

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