牙龈肿痛需要怎么办?做好这8点减轻痛苦

2019-05-13 14:13 阅读: 文章来源:荷马口腔
 
牙齿对全身健康非常重要,一副好身体需要一口好牙齿。然而人人都会有上火的情况,也都会遇到牙龈肿痛,这种情况下要怎么做才能好的快呢?下面就为大家介绍牙龈肿痛时8个注意事项。
 
1.注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯。
 
2.发现蛀牙,及时治疗。
 
3.睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。
 
4.宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等。
 
5.忌酒及热性动火食品。
 
6.脾气急躁,容易动怒会诱发牙痛,故宜心胸豁达,情绪宁静。
 
7.保持大便通畅,勿使粪毒上攻。
 
8.勿吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热食物。
 
以上主要介绍了牙龈肿痛时,患者需要注意的事项,做好以上8点,可以有效减轻牙龈肿痛的痛苦,甚至得到治愈。

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